szaszit 3.8 km Úszás 2010-08-14-n 00:00-kor

szaszit Úszás

2010.08.14 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:36:33

Távolság

3.8 km

Tempó

25:24 p/km (2.36 km/h)

Edzésleírás

Ironman úszás, Gyékényes

Elég nagy párás köd volt az egész úszáson, kb.50-100 méterre lehetett ellátni, a bólyákat csak nehezen lehett észrevenni, cikk-cakkban úszott a mezőny jó része. A víz kellemes és nagyon tiszta volt (25,8 fok). A jó lábvíz nagyon sokat tud jelenteni, az első körben szinte végig ott úsztam, a másodikban többet mentem egyedül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:33	3.8	25:24	2.36	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.