polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:36Távolság
19.45 km Szint: 865 mTempó
08:49 p/km (6.80 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
87
Maximum
176
Szintemelkedés 865 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 65
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:50 | 1 | 13:50 | 4.34 | 139 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:46 | 1 | 13:46 | 4.36 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 0.45 | 13:38 | 4.40 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
