Edzésleírás
Ahogy kiléptem a lakásból, pofán csapott a 30 fok. Túlélő futásra rendezkedtem be, de végül nem volt semmi gond, sőt kedvem lett volna még egy kört menni. Fülemben az Enter Sandman :) Egy tökéletlen nap tökéletes befejezése.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:30 | 5.2 | 06:50 | 8.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi, máris jobban érzem magam. A fotókat cenzúrázni fogom... :))
szuper, egészségedre!!!
kedves, aranyos, szépokos, ügyes sporttárs! - és ennek a felsorolásnak nyilván semmi köze a kompromittáló fotóidra vonatkozó megjegyzésednek ;)))
jó hétvégét!! :)
:)
De ugye nem ütött túl nagyot???:)))))))
Egészségedre.
lajhára 5161 napja
köszönöm szépen a szülinapi köszöntést :)