sebani 36.11 km Futás 2023-02-19-n 12:03-kor

sebani futás

2023.02.19 Vasárnap, 12:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:54:31

Távolság

36.11 km Szint: 526 m

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 526 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:33	1	07:33	7.95	18	90	150	133
00:07:43	1	07:43	7.78	10	123	149	137
00:07:42	1	07:42	7.79	8	123	150	137
00:07:56	1	07:56	7.56	19	119	151	136
00:07:57	1	07:57	7.55	25	123	153	139
00:08:16	1	08:16	7.26	21	116	154	134
00:07:47	1	07:47	7.71	10	118	150	135
00:08:09	1	08:09	7.36	15	116	149	135
00:09:06	1	09:06	6.59	17	108	152	130
00:08:03	1	08:03	7.45	30	114	160	146
00:07:49	1	07:49	7.68	36	144	165	156
00:07:08	1	07:08	8.41	26	152	163	159
00:07:47	1	07:47	7.71	15	121	164	147
00:07:55	1	07:55	7.58	11	124	148	137
00:08:54	1	08:54	6.74	11	116	149	134
00:07:47	1	07:47	7.71	11	123	154	140
00:08:28	1	08:28	7.09	12	111	155	135
00:09:00	1	09:00	6.67	12	108	148	132
00:07:48	1	07:48	7.69	12	114	149	134
00:07:35	1	07:35	7.91	8	122	149	137
00:08:19	1	08:19	7.21	11	116	148	133
00:08:12	1	08:12	7.32	21	120	153	137
00:08:07	1	08:07	7.39	8	114	147	132
00:07:59	1	07:59	7.52	12	116	148	132
00:08:15	1	08:15	7.27	11	119	153	137
00:08:11	1	08:11	7.33	9	116	154	135
00:08:13	1	08:13	7.30	8	114	149	134
00:08:00	1	08:00	7.50	7	115	152	135
00:08:13	1	08:13	7.30	9	111	149	135
00:08:46	1	08:46	6.84	7	115	149	133
00:08:13	1	08:13	7.30	8	117	149	134
00:09:44	1	09:44	6.16	10	101	155	132
00:08:14	1	08:14	7.29	21	116	152	136
00:08:33	1	08:33	7.02	19	122	151	138
00:08:20	1	08:20	7.20	23	119	150	138
00:08:03	1	08:03	7.45	15	119	151	137
00:00:46	0.11	06:58	8.61	0	146	152	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.