Tibibácsi futás

2010.08.11 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

12.5 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Benne 2x 2000 m lendiből(9:16, 9:22).Másnap reggel "baszott gyenge" tudtam lenni tőle.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:43 12.5 05:35 10.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!