cappac bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:36Távolság
25.6 km Szint: 55 mTempó
02:20 p/km (25.77 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
93
Maximum
153
Edzésleírás
Pulzuskontrollal próbáltam menni, vissza kell zökkenem. Láthatóan lassabb voltam, de valahogy folyamatosan fáradt vagyok, kizökkentem a melóterhelésből ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:36 | 25.6 | 02:20 | 25.77 | 55 | 0 | 93 | 153 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 5067 napja
A nyaralás után velem is ez volt, sőt még most is alíg tudok felkelni reggelente...pedíg már vagy 5-napja tervezgetem hogy befutok a melóhelyre.
Na majd hívjuk egymást valamikor és dumálunk, akár személyesen hogy smint.
Csáko