szk1270 futás

2010.08.14 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

10.5 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

Nincs mentségem, ezen a versenyen nem voltam formában. Ezen kivül futottam még 2 kört, de annak idejét már nem mértem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 5065 napja

NO para!

Legközelebb sokkal jobb lesz.
Csak igy tovább, hajrá! :)
Ügyesek voltatok!

igyalis képe

igyalis 5073 napja

Megjött az étvágy?
Szépen sorakoznak itt a félmaratonok ...
Hajrá!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!