Edzésleírás
Húzódott a hasizom oly 2 km után, ezért nem mertem tovább erőltetni. Nagyon gyenge voltam, nem találtam jó lélegzést, lépés nem jött ki. Sokat hagytam ki sajnos...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 4 | 08:45 | 6.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |