nilatako futás

Evening Run2023.01.04 Szerda, 18:56:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:19

Távolság

4.14 km Szint: 14 m

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
74
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 274 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:26 1 07:26 8.07 -1 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 1 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 0 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 0 0 0 0
00:01:06 0.14 07:51 7.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!