fittbringas bringázás

2010.08.07 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:32

Távolság

77.6 km

Tempó

01:52 p/km (32.21 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
200

Edzésleírás

Hatásos az edzésprogim? Azt hiszem ezen a távon idén ez a legjobb eredményem ilyen szélben! :) És remélem még javulni fogok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:32 77.6 01:52 32.21 0 80 0 200 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

fittbringas képe

fittbringas 5076 napja

Sajna itt az alföldön mindíg fúj. Vagy igy vagy úgy de mindíg mozog. Igen a szél jó edzőtárs, ő sosem fárad el! :)

picikata képe

picikata 5076 napja

Látom küzdesz rendesen ám....de már szél nélkül nem is tekerészel ... :)

Jó edzőtársad van Baby! ;)

Pussz!


 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!