Elek téli sport

Morning Nordic Ski2022.12.31 Szombat, 10:12:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:43

Távolság

23.13 km Szint: 393 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
82
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 393 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 7

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 6 0 0 0
00:05:21 1.01 05:18 11.33 0 0 0 0
00:06:17 0.99 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -12 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 -43 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -10 0 0 0
00:04:52 1.01 04:49 12.45 -5 0 0 0
00:07:20 0.99 07:24 8.10 45 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 13 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 21 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 5 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 5 0 0 0
00:05:16 0.99 05:19 11.28 16 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -3 0 0 0
00:04:49 0.99 04:52 12.33 -19 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 -25 0 0 0
00:09:50 0.99 09:56 6.04 9 0 0 0
00:06:29 1.01 06:25 9.35 28 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 6 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 60 0 0 0
00:00:33 0.14 03:56 15.27 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!