bobori futás

2007.11.01 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:03

Távolság

32 km Szint: 100 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

Végre sikerült a 3 órás futás! Nagyon jólesett! Meglepően jó volt az utolsó kili felfelé a Tabánban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:03 32 05:36 10.72 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 6087 napja

Szép távolság! Hajrá! (Csak óvatosan.)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!