kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:31Távolság
15.65 km Szint: 469 mTempó
06:41 p/km (8.98 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
101
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 469 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.66 | 06:34 | 9.14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
