erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:34Távolság
12.16 km Szint: 24 mTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
93
Maximum
144
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.99 | 05:47 | 10.36 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1.02 | 05:36 | 10.71 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.15 | 06:33 | 9.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
