horizsolt futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
11 km Szint: 200 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Edzésleírás
Komoly izomlázzal indultam. Azt hiszem, jó úton járok, hogy lefussam a Jabil 14 km-t.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 11 | 05:27 | 11.00 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atis.hu 5226 napja
Csak így tovább lessz ez sokkal jobb is!!!
A Jabilon már picit jobban fog menni!!!Meggyógyulsz teljesen!!!