Edzésleírás
Elkezdtem a "hegyre" futást gyakorolni az erdei tornapálya mögötti dombon, de a sok rántotthús megbosszulta magát. Emiatt abba is kellett hagynom. :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:21 | 5 | 05:40 | 10.58 | 0 | 118 | 171 | 157 |