István65 50.39 km Futás 2022-11-12-n 05:52-kor

István65 futás

2022.11.12 Szombat, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:51:28

Távolság

50.39 km Szint: 519 m

Tempó

06:58 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 519 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:01	1	07:01	8.55	11	83	140	122
00:06:17	1	06:17	9.55	12	124	149	138
00:06:55	1	06:55	8.67	12	119	161	142
00:06:07	1	06:07	9.81	8	112	134	120
00:06:10	1	06:10	9.73	9	119	124	121
00:06:39	1	06:39	9.02	8	102	122	116
00:06:19	1	06:19	9.50	8	118	122	120
00:07:07	1	07:07	8.43	9	88	121	113
00:06:19	1	06:19	9.50	10	114	120	118
00:06:20	1	06:20	9.47	10	116	120	118
00:07:40	1	07:40	7.83	7	80	117	106
00:06:21	1	06:21	9.45	8	114	118	116
00:06:28	1	06:28	9.28	7	114	120	117
00:06:29	1	06:29	9.25	12	116	120	118
00:06:23	1	06:23	9.40	13	117	121	119
00:07:38	1	07:38	7.86	6	83	119	108
00:06:23	1	06:23	9.40	11	117	120	119
00:09:44	1	09:44	6.16	9	82	123	114
00:06:13	1	06:13	9.65	12	113	120	116
00:06:24	1	06:24	9.38	11	83	122	118
00:06:16	1	06:16	9.57	14	87	140	119
00:06:20	1	06:20	9.47	12	119	123	122
00:06:36	1	06:36	9.09	9	73	125	113
00:06:35	1	06:35	9.11	10	105	121	113
00:06:24	1	06:24	9.38	10	115	124	119
00:06:21	1	06:21	9.45	12	117	126	122
00:06:28	1	06:28	9.28	18	114	127	121
00:09:21	1	09:21	6.42	14	82	125	105
00:06:18	1	06:18	9.52	9	122	127	124
00:06:22	1	06:22	9.42	14	122	129	127
00:06:58	1	06:58	8.61	11	101	129	123
00:06:24	1	06:24	9.38	10	125	128	127
00:06:24	1	06:24	9.38	9	124	130	129
00:06:34	1	06:34	9.14	7	127	132	130
00:06:46	1	06:46	8.87	10	122	132	130
00:08:04	1	08:04	7.44	10	91	125	115
00:07:29	1	07:29	8.02	6	96	127	118
00:06:48	1	06:48	8.82	11	120	128	125
00:07:34	1	07:34	7.93	11	96	128	118
00:06:49	1	06:49	8.80	18	122	130	126
00:08:51	1	08:51	6.78	17	92	124	111
00:06:58	1	06:58	8.61	14	118	127	122
00:08:24	1	08:24	7.14	8	90	127	112
00:06:53	1	06:53	8.72	10	119	127	122
00:07:03	1	07:03	8.51	11	109	132	124
00:09:48	1	09:48	6.12	10	85	139	109
00:06:38	1	06:38	9.05	8	119	125	122
00:08:39	1	08:39	6.94	4	91	130	118
00:07:11	1	07:11	8.35	7	109	131	123
00:06:37	1	06:37	9.07	7	116	131	127
00:02:38	0.39	06:45	8.89	5	128	131	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.