domokla bringázás

2010.08.01 Vasárnap, 08:56:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

08:56:00

Távolság

108 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

Gázló (bruttó idő -  a nettót nem tudom). Laza túratempó sok megállással. Azért a hegyeken megnyomtam.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:56:00 108 04:58 12.09 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

domokla képe

domokla 5083 napja

Teljesen jó volt. Nem siettünk sehová :d.

 

 

Tücsi képe

Tücsi 5084 napja

Ezúton is köszi, h. a Kőris tetején kb. 20 percet vártál ránk, ill. Vinyénél is több, mint 20 percet vártatok rám, mert a kezem elég rendesen a fékkarhoz tapadt.

Nekem nagy élmény volt, remélem nektek sem vált élvezhetetlenné a sok várakozás miatt.

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!