R futás

2010.07.29 Csütörtök, 09:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

7.21 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
61
Maximum
177

Edzésleírás

800 bemelegítés,3x2km 3perc pihi, 800 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:00 7.21 05:41 10.55 0 61 177 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!