kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:29Távolság
20.55 km Szint: 611 mTempó
07:19 p/km (8.19 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
79
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 611 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.55 | 06:15 | 9.61 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
