Edzésleírás
5 km =
10 Km = 54,19
15 km =
20 km =1,51,45
25 km =
30 km =2,57,05Nagyon rosszúl ment , Fáradt voltam , és nem ettem reggelit rendesen.
Azért meg lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:41 | 8 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |