2010.08.01 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:57:05

Távolság

30 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

 5 km =

10 Km = 54,19

15 km =

20 km =1,51,45

25 km =

30 km =2,57,05Nagyon rosszúl ment , Fáradt voltam , és nem ettem reggelit rendesen.

 Azért meg lett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:41 8 04:28 13.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!