lippije futás

Lunch Trail Run2022.10.16 Vasárnap, 11:34:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:29

Távolság

12.01 km Szint: 445 m

Tempó

11:07 p/km (5.40 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
93
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 445 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:08 1 09:08 6.57 29 0 0 0
00:12:10 1 12:10 4.93 91 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 -11 0 0 0
00:09:34 1 09:34 6.27 44 0 0 0
00:13:24 1 13:24 4.48 110 0 0 0
00:10:48 1 10:48 5.56 32 0 0 0
00:16:09 1 16:09 3.72 92 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 -93 0 0 0
00:11:45 1 11:45 5.11 -56 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 -101 0 0 0
00:11:18 1 11:18 5.31 -39 0 0 0
00:10:21 1 10:21 5.80 -85 0 0 0
00:00:10 0.01 16:40 3.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!