erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:55Távolság
21.11 km Szint: 44 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
91
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 44 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1.02 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.99 | 06:26 | 9.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.98 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1.02 | 06:35 | 9.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 0.99 | 06:29 | 9.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 0.99 | 06:23 | 9.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1.01 | 06:11 | 9.70 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.98 | 06:07 | 9.80 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1.01 | 06:07 | 9.80 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1.01 | 06:00 | 9.99 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.99 | 06:14 | 9.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:41 | 0.11 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
