laja14 futás

Evening Run2022.09.07 Szerda, 19:55:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

10.32 km Szint: 21 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
106
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 2 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 4 0 0 0
00:02:07 0.32 06:37 9.07 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!