korongman 18 km Túra 2010-07-26-n 11:00-kor

korongman túra

2010.07.26 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:35:00

Távolság

18 km

Tempó

11:57 p/km (5.02 km/h)

Edzésleírás

A valtozatossag kedvert, most biciklizes helyett turaztunk egyet. Volt egy 20 perces pihenes a Box hill tetejen, ezt nem adtam hozza az idohoz. Es az utvonal pedig ez volt, mar amennyire sikerult osszehoznom a terkepen.

http://www.wandermap.net/route/613410

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:35:00	18	11:57	5.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.