Edzésleírás
Egy könnyed beszélgetös gepárdos pályaedzés, nagyon kedves Edzötársammal, Ágival.:)) Idönként amikor ránéztem jobbnak láttam, ha nem mondok semmi vicceset, mert mostanában sokat gyúr karra.:))))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:08 | 10.5 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem tudtál megsérteni.:))
Igen, néha jobb lett volna, ha csendben maradsz, mert akkor nem jutottunk volna el oda, hogy sértegesselek!:))) De azért a csendes pillanatok jók voltak!
Bizonyos tempó felett már egyoldalú a társalgás.:)) Sőt néha jobb csendbe maradnom.:))
Nem olyan vicceset kell:)))))))), hogy a karját nézzed közben:)
Gratula !!!
Nem unatkoztunk és sok jeles gepárd volt jelen az edzésen.:))
Jó edzés lehetett. Nem unatkoztatok, hogy csak ketten voltatok? Vagy voltak ott más gepárdok is? :)))))
Blue 5237 napja
Ági,mondd neki hogy decemberben Török Turbános Bandita lesz! :))
és fuss,hogy nehogy utolérjen! :)
erre biztos fog reagálni! :)