mjoci futás

2010.07.22 Csütörtök, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:08

Távolság

10.5 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

Egy könnyed beszélgetös gepárdos pályaedzés, nagyon kedves Edzötársammal, Ágival.:)) Idönként amikor ránéztem jobbnak láttam, ha nem mondok semmi vicceset, mert mostanában sokat gyúr karra.:))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:08 10.5 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Blue képe

Blue 5237 napja

Ági,mondd neki hogy decemberben Török Turbános Bandita lesz! :))
és fuss,hogy nehogy utolérjen! :)
erre biztos fog reagálni! :)

mjoci képe

mjoci 5239 napja

Nem tudtál megsérteni.:))

cseha képe

cseha 5239 napja

Igen, néha jobb lett volna, ha csendben maradsz, mert akkor nem jutottunk volna el oda, hogy sértegesselek!:))) De azért a csendes pillanatok jók voltak!

mjoci képe

mjoci 5239 napja

Bizonyos tempó felett már egyoldalú a társalgás.:)) Sőt néha jobb csendbe maradnom.:))

kola képe

kola 5239 napja

Nem olyan vicceset kell:)))))))), hogy a karját nézzed közben:)
Gratula !!!

mjoci képe

mjoci 5239 napja

Nem unatkoztunk és sok jeles gepárd volt jelen az edzésen.:))

ripetti képe

ripetti 5239 napja

Jó edzés lehetett. Nem unatkoztatok, hogy csak ketten voltatok? Vagy voltak ott más gepárdok is? :)))))

Felszerelések