juc 30 km Bringázás 2010-07-25-n 11:00-kor

juc bringázás

2010.07.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

30 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Balaton Régió Maraton - Kislőd

Egy nagyon jól sikerült lánybúcsú után 3 óra alvással, és a teqila enyhe utóhatásával indultam útnak Kislődre.
A cél a táv teljesitése esés nélkül. Mivel nem voltam annyira top formában az éjszakázásnak köszönhetően, ezért nagyon nem is hajtottam meg. Végül kategóriámban (Master 1 Női) a 2. helyezést sikerült elcsipnem :) mindezt váratlanul, mert nem is számitottam rá :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	40	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.