jovovich87 futás

2010.07.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

20 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Futi ki a Sportmax felé a Budafoki elágazásig, majd a Sportmaxból egy könnyű 55perces futi a Kamaraerdőbe, kissé dimbes dombos, de puha terepen! Jól esett, jól ment! (Mc Olimpia) Időjárás nagyon barátságos volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 20 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!