Edzésleírás
Dusával kb. 1 óra lazán. Az első szettet vesztettem valszeg az izomláz egy kicsit hátráltatott, amig be nem melegedtem teljesen. Utána Gyuri bácsival meg egy másik emberrel még egy fél óra. Igazából bőven elég volt, még sok is...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |