mjoci Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:42Távolság
3.33 kmTempó
32:03 p/km (1.87 km/h)Edzésleírás
Gondoltam úszok egy hosszabbat, hogy eldöntsem van-e értelme a jövö héten megpróbálkoznom a Balcsival a minimális idei úszás mennyiségemmel.
Eléheztem, elfáradtam, a vége már elég szenvedös volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:42 | 3.3 | 32:20 | 1.86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
mrfuci 5243 napja
én nem is a táv miatt csodállak.. hanem a körök (hosszok) miatt... 100-at lenyomni?!!? Szép volt!!!
mjoci 5244 napja
Köszi Tomi, van némi élövizes tapasztalatom, tudom,hogy mire számithatok.
eftomi 5244 napja
Joci, jövőre megcsinálod a Balaton - úszva is - vár Rád! Előtte kell némi élővizes tapasztalat is, mert más mint a medence.
mjoci 5244 napja
Az igaz, hogy sok minden fejben döl el, de az edzettség is számit. Én meg szinte alig úsztam idén, azok is rövidek voltak. Valószinüleg sikerülne, de nagyon szenvedösen, így inkább kihagyom.
potika 5244 napja
Az elszántság a fontos tudod fejben dől el minden Spori!!!
Gratula ügyi voltál!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5243 napja
Ilyen km átlaggal kár elindulni... :)))
Erre még gyúrni kell egy kicsit!!!! :))) Persze próbálkozni lehet.... :D