agykas_journey 1.6 km Úszás 2022-06-11-n 09:40-kor

agykas_journey Úszás

Nyíltvizi technika2022.06.11 Szombat, 09:40:27

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:02

Távolság

1.6 km

Tempó

31:54 p/km (1.88 km/h)

Edzésleírás

300 be 8x50 oda vizilabdas gyors - vissza okol 400 m fal nelkuli fordulokkal (ez 25osben megrosszabb🤣) 4x75 25 max - 50 laza 4x50 TEA

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:04	1	29:04	2.06	0	0	0
00:21:58	0.6	36:37	1.64	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.