Andrásx2s 6 km Futás 2010-07-15-n 00:00-kor

Andrásx2s futás

2010.07.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:20

Távolság

6 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Házunktól az erdei útig és vissza a főútig, majd a házig.
A meleg miatt taktikáztam, hogy legyen a körben két firssítési pont. Az erdőig volt, hogy 170 fölött volt a pulzus, ami tökre elviselhető volt.
A térdem miatt ne nagyon merek többet futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:20	6	04:43	12.71	0	0	0	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.