Edzésleírás
Vac-Rad-Penc-Csovar-Acsa-Galgahuta-Bercel-Vanyarc-Szirak-Kisbagyon-Szarvasgede-Csecse-Paszto-Galyateto (1.kat)-Matraalmas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 105 | 02:17 | 26.25 | 1300 | 0 | 0 | 0 | 0 |