Andrásx2s 102 km Bringázás 2010-07-11-n 00:00-kor

Andrásx2s bringázás

2010.07.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

102 km

Tempó

02:21 p/km (25.50 km/h)

Edzésleírás

Örs vezér-Kistarcsa. Innen egy 23.6 kilis köröket mentem Gergő baráttal és a Gödöllői csapattal. Hungaroring-Ring kör-Mogyoródról Gödöllő felé és vissza Kistarcsára.
A menet idő btuttó, mert megint leállítva hagytam az órámat és csak a felét mértem.
Annyi tuti, hogy sokat erősödött hegyen a virgácsom, és nem volt gond a kapaszkodás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	102	02:21	25.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry 5101 napja

Csak megerősíteni, tudom a firgácsos storyt:). Erős vagy, remélem sikerül edzened és elérni a célod!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.