bakosinandor bringázás

2010.07.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:25:00

Távolság

105 km

Tempó

01:57 p/km (30.73 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tokaji oda-vissza, odafele 5en vissza 4 en jöttünk volt 3 db 4000 m résztáv, most nem ment az egész edzés, végig szenvedtem szinte, meleg miatt is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:25:00 105 01:57 30.73 0 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!