Edzésleírás
Hortobágy Délibáb futás. Absz. 14.hely.
Az első körben nagyon sokat kellett előzni,a nagy tömeg miatt szélen széket,tűzcsapot ugráltam át. Néha süppedt a talaj a súlyom alatt és minden körben egy szakaszon apró légyraj akarta tartani velem a tempót.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:02 | 21.1 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! A legyek sem bírták a tempódat, mert lelassúltak hozzám! :)
Gratula! Toltad neki rendesen
Gratula! Jó gyorsan száguldoztál ebben a melegben. Legalább lehűtötted a menetszeleddel akiket leköröztél (pl. engem). :))))
Én voltam az a szemét a 3 ........-szerintem ma nekem nem ment!
Gratulálok, ismét megmutadtad ki az a kemény gyerek!!!!!
Nagyon jót mentél ismét..persze,aki a Bükki 50 kilis versennyel edz..:)
Gratulálok.
De ezúttal ha jól láttam, akkor nem 1-es rajtszámmal :)) Gratulálok, szép teljesítmény.
posztizoli 5104 napja
Jó kis tempó! Gratulálok!