kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:13Távolság
16.61 km Szint: 455 mTempó
07:03 p/km (8.50 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
92
Maximum
193
Edzésleírás
Tiszta égbolt, 14°C, Hőérzet 13°C, Páratartalom 40%, Szél 2m/s DDNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 455 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.61 | 05:43 | 10.51 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
