mjoci 9 km Bringázás 2010-07-08-n 06:45-kor

mjoci bringázás

2010.07.08 Csütörtök, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

9 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

CSÜTÖRTÖK.:)) Ezt csak Ági kedvéért nyomatékositottam.:))
Reggel a körúton már tovább jutottam a zöldhullámban, igaz 35km/h körüli tempót kellett produkálnom.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	9	03:00	20.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gida 5253 napja

Holnap péntek hurrá:))

mjoci 5253 napja

Ági, nagyon szivesen.:))

Noémi, az orrod hogy van???:P:P:P

cseha 5254 napja

Köszi, köszi, már úgyis többször elbizonytalanodtam!:)

Noncsa 5254 napja

Csak nem a halálodon vagy,hogy zöldülsz?:P

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.