mjoci bringázás

2010.07.07 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

24 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

Melóból. Volt benne a szigeten egyik kollégámmal egy kis üldözéses verseny olyan 30-40 km/h tempóban.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 24 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5254 napja

Mind a ketten sárga trikóban bicajoztunk.:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5254 napja

És kié lett a sárga trikó?

Gratulálok!

mjoci képe

mjoci 5254 napja

Ennél biztos, hogy gyorsabb volt, csak nem mértem idöt.

dildi képe

dildi 5254 napja

Hát ez ahhoz képest eléggé városnézős tempó lett :))) Na de Pepének biztos teccet:))

Felszerelések

DEMA Assisi