laja14 bringázás

Afternoon Ride2022.03.28 Hétfő, 17:14:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:08

Távolság

22.09 km Szint: 55 m

Tempó

02:32 p/km (23.61 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
103
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:54 1.03 02:49 21.31 1 0 0 0 0
00:01:57 0.98 01:59 30.15 -4 0 0 0 0
00:02:19 1.03 02:15 26.68 0 0 0 0 0
00:02:57 0.99 02:59 20.14 3 0 0 0 0
00:02:19 0.98 02:22 25.38 0 0 0 0 0
00:02:08 1.02 02:05 28.69 -2 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:14 0.98 02:17 26.33 2 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 3 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 1 0 0 0 0
00:02:46 0.99 02:48 21.47 -1 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 3 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -1 0 0 0 0
00:02:16 1.04 02:11 27.53 -1 0 0 0 0
00:02:24 0.96 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:02:50 1.05 02:42 22.24 -1 0 0 0 0
00:02:21 0.95 02:28 24.26 0 0 0 0 0
00:02:40 1.02 02:37 22.95 3 0 0 0 0
00:02:54 0.98 02:58 20.28 0 0 0 0 0
00:00:18 0.08 03:45 16.00 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!