toncsofia futás

2010.07.06 Kedd, 13:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:11

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Na ma nagyon hüvös volt.... :-) A hétvégi 37°C-hoz képest...

A futás meg borzasztóan ment: mintha keretbe lettek volna a lábaim szorítva... de mégis letudva.... kicsit fogcsikorgatva... nem Kicsit... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:11 11 05:12 11.54 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 5107 napja

Nem Kicsitiiiit??? :))) Hát akkor nagyon???!!! :)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!