mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:35Távolság
21 kmTempó
04:47 p/km (12.53 km/h)Edzésleírás
Részletek holnap blogban.
Brúttó idö.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:35 | 21 | 04:47 | 12.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
20 hozzászólás
tardigrada 5260 napja
A betyár mindenit, mit műveltél már megint?! :) Már kezdesz vasasodni! :)))
dildi 5261 napja
Lazafutás+bruttóidő+4:47 tempó+21 kili, khmkhm!! Nem kellene ám elvenned mások kedvét!! Gratula!
Pierre 5261 napja
Szép célkitűzés az IM, hajrá a felkészüléshez!
mjoci 5261 napja
Köszi.
kola 5261 napja
Triatlon lesz ebből mindkenki """""meglássa""""":))))))
smarcsu 5261 napja
hát nem semmi teljesítmény egy napra, ráadásul nagyon jó idővel! grat
Edyth 5261 napja
Gratula az egész napi edzésedhez !!!
kincsoo 5261 napja
hűha mennyit edzettél a szombati napon !
mjoci 5261 napja
Ááá, csak itt a környéken mocorogtam.
Mamba 5261 napja
Csak nem Szombathelyen voltál? :o) Szuper! :D Ügyes vagy! Irigyellek!
mjoci 5262 napja
Azt hiszem jövöre megnézem Nagyatádot.
Sipi 5262 napja
Látom ma nyomtál egy féltávú triatlont - szakaszosan - nagy gratula !
Egyszer kipróbálhatnál egy igazit is....:)))))
Egészség ,jó pihit !
atis.hu 5262 napja
Látom itt mindenki szereti a sőrt ,egyébként a mai teljesitményed nagyon durva,GRATULA!!
mjoci 5262 napja
Már lassan a harmadik Arany Fácánnál tartok és nagyon jól érzem magam.:))
pecsenye 5262 napja
no persze.. csapok...hahaha
mjoci 5262 napja
Az csak otthon volt, a szigeten csak vizet ittam.
ripetti 5262 napja
Gondolom sörcsapok :)
mjoci 5262 napja
Csapok igénybevétele ivás céljából.
csetbalu 5262 napja
mi volt benne az állásidő?:):) tankolás, gumicsere?:) grategészség:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 5259 napja
Egészen tisztességes szombatod volt! Meg vagyok elégedve!