kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:18Távolság
15.87 km Szint: 458 mTempó
07:05 p/km (8.48 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
81
Maximum
165
Edzésleírás
Tiszta égbolt, 2°C, Hőérzet -2°C, Páratartalom 74%, Szél 4m/s DNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 458 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.87 | 05:45 | 10.44 | -42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
