detroit24 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:15Távolság
60.08 kmTempó
01:59 p/km (30.23 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
110
Maximum
193
Edzésleírás
Szarul esett ez az egész mai bringázás, nem tudtam odafigyelni,nem tudtam koncentrálni, a mai elég rossz volt.a vége volt jó csak mert még ilyen nem volt,jött egy traktor pótkocsival beálltam mögé és szépen 40-el eltekerésztem mögötte:), de ez már csak az utolsó 5km-en volt úgyhogy kevés volt , de legalább a végére ez meghozta a kedvemet. Már alig vártam hogy vége legyen az egésznek,remélem ettől a holnapi csak jobb lessz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:15 | 60.08 | 01:59 | 30.23 | 0 | 0 | 110 | 193 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
vinibike 5113 napja
A 30as átlag kezdőnek elfogadható, ne nyavajogj, férfi ember vagy nem plázacsicsa. Hajrá, csak így tovább!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
detroit24 5113 napja
Nem nyavajogtam :)!! csak rossz napom volt