BGy futás

2010.06.28 Hétfő, 18:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:49

Távolság

7.7 km Szint: 10 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
110
Maximum
175

Edzésleírás

"Hegyet" mentem futni, gyorsan kezdtem és nagyon rosszulesett ez az egész edzés. A pulzusom  nem bírt lenyugodni. Remélem, a hétvégi hegyi félmarcsira összeszedem magamat! :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:49 7.7 05:10 11.60 10 110 175 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica képe

gica 5206 napja

Kiváncsian várom, hogy egy "alföldi futó" hogy muzsikál ott a hegyen:))) Merre mész a hétvégén? Irigyellek, engem sokszor a mi kis "hegyünk" is megfektet. Gondolom ezek után a Hortobágyra nem fogsz jönni..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!