Edzésleírás
a szél sokat kivett belőlem ...
a GPS meg menetközben úgy döntött, ennyi volt:
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2687313
mondjuk akkor hívtak és piszkáltam a készüléket szóval valszeg én nyomtam rossz gombot ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:21 | 24.6 | 02:17 | 26.19 | 40 | 0 | 48 | 174 | 144 |