DjBasso futás

Morning Run2022.01.12 Szerda, 04:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8.54 km Szint: 93 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
75
Maximum
188

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 9.9% Headwind: 51% @ 4.9-12.7m/s Longest Headwind: 17m 58s Air Speed: 11.2km/h Temp: -5.4--5°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -30 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -36 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -8 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 12 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 39 0 0 0
00:03:27 0.54 06:23 9.39 24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!