Doki79 bringázás

2010.06.27 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

13 km

Tempó

03:51 p/km (15.60 km/h)

Edzésleírás

Robinsok kupa. NEM vagyok montis :) ezt bátran kijelentem és nem is leszek az, ez biztos. Úgy látom a pech szériám még mindíg kitart. Három borulás a váltó miatt, mert elállítódott és folyamatosan ugrott a lánc, akármelyik fokozatba tettem. Természetesen mindíg a legrosszabbkor, előszőr mikor beértem egy versenyzőt, a többi meg mikor üldöztek és menni kellett volna. Na de ez van. Nekem akkor is az országútizás marad a szívem csücske, mondhat nekem bárki bármit. Nagy reményeket nem fűztem a mai versenyhez, edzésnek kiváló volt. Mehettem volna jobbat is , de ma ennyire futotta, remélem a pihi hét után minden rendbe jön és formáma lendülök. A szervezés jó volt, minden évben egyre jobb, nívósabb a mezőny, bár a nyíregyházi lovagokat hiányoltam kicsit, mi voltunk kissebbségben a mezőnyben. Elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 13 03:51 15.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vinibike képe

vinibike 5117 napja

Mind 2 kerékpározási forma szép és nagyszerű, mindkettőnél van 2 kerék hajtás kormány stb... és mind kettőnél szép élményeket lehet szerezni, kicsit más formába öntve. Nyilván ha kicsit jobb a géped és rajta a váltó akkor jobban élvezted volna! De dicsérendő a jelenléted és a teljesítményed!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!