Edzésleírás
Robinsok kupa. NEM vagyok montis :) ezt bátran kijelentem és nem is leszek az, ez biztos. Úgy látom a pech szériám még mindíg kitart. Három borulás a váltó miatt, mert elállítódott és folyamatosan ugrott a lánc, akármelyik fokozatba tettem. Természetesen mindíg a legrosszabbkor, előszőr mikor beértem egy versenyzőt, a többi meg mikor üldöztek és menni kellett volna. Na de ez van. Nekem akkor is az országútizás marad a szívem csücske, mondhat nekem bárki bármit. Nagy reményeket nem fűztem a mai versenyhez, edzésnek kiváló volt. Mehettem volna jobbat is , de ma ennyire futotta, remélem a pihi hét után minden rendbe jön és formáma lendülök. A szervezés jó volt, minden évben egyre jobb, nívósabb a mezőny, bár a nyíregyházi lovagokat hiányoltam kicsit, mi voltunk kissebbségben a mezőnyben. Elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 13 | 03:51 | 15.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
vinibike 5117 napja