Leo bringázás

Zwift - Tour de Zwift Warm-Up Ride2022.01.07 Péntek, 19:00:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:29

Távolság

23.63 km Szint: 193 m

Tempó

02:08 p/km (28.08 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
96
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 193 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1 02:32 23.68 2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 3 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -10 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 -1 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 9 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -9 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -4 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 -6 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 6 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 11 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 10 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -8 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 4 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -14 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 3 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 48 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:01:08 0.61 01:51 32.29 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!