lacibatya futás

2022.01.04 Kedd, 16:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

10.54 km Szint: 219 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
60
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 11 60 133 115
00:06:40 1 06:40 9.00 23 116 138 131
00:05:24 1 05:24 11.11 23 132 154 147
00:06:29 1 06:29 9.25 22 133 153 139
00:06:26 1 06:26 9.33 22 135 139 137
00:05:14 1 05:14 11.46 22 137 158 152
00:06:32 1 06:32 9.18 23 136 158 142
00:06:20 1 06:20 9.47 21 140 143 142
00:05:13 1 05:13 11.50 25 142 158 153
00:06:30 1 06:30 9.23 21 139 160 144
00:02:57 0.54 05:28 10.98 6 146 149 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!